通常，多維元素片(21)是一種複合維生素和礦物質補充劑，用於補充人體日常所需的多種維生素和礦物質。
多維元素片(21)含有多種維生素，如維生素A、維生素C、維生素D等，以及礦物質如鈣、鐵、鋅等。這些成分有助於維持正常的生理功能，增強免疫力，促進新陳代謝。對於飲食不均衡、偏食或特殊人群，如孕婦、老年人、兒童等，適當補充多維元素片(21)有助於改善營養狀況，預防維生素和礦物質缺乏症。
針對維生素和礦物質缺乏，日常應均衡飲食，多吃新鮮蔬果、全穀類等。若出現缺乏症狀，應及時就醫，在醫生指導下合理補充。不可盲目自行用藥，以免過量攝入，影響健康。