性功能障礙通常指的是在性活動中出現的一係列問題，包括性欲減退、勃起功能障礙、早泄等。這些問題可能會影響到個體的性生活質量，甚至影響到伴侶間的關係。
性功能障礙的原因多種多樣，從輕微的生活習慣問題到嚴重的生理或心理疾病都有可能。常見的原因包括壓力過大、疲勞、不良的飲食習慣、缺乏鍛煉等。此外，一些慢性疾病如糖尿病、心血管疾病，以及荷爾蒙水平的變化，也可能導致性功能障礙。心理因素如焦慮、抑鬱和自信心不足同樣不容忽視，它們可能與生理因素相互作用，共同影響性功能。
麵對性功能障礙，日常生活中應注重健康的生活方式，包括規律的作息、均衡的飲食和適量的運動。同時，保持積極的心態，必要時尋求心理谘詢幫助。就醫時，應在醫生指導下進行針對性的檢查和治療，不可自行盲目用藥，以免延誤病情或產生不良反應。