一般而言，肝病最怕的是不良的生活習慣和飲食不當。
肝病患者需要避免過度飲酒、高脂飲食和長期攝入黴變食物等不良習慣，因為這些因素都可能加重肝髒負擔，導致肝髒損傷。過度飲酒會直接損害肝細胞，高脂飲食可能導致脂肪肝，而黴變食物中的黃曲黴素是強烈的肝髒致癌物。此外，肝病患者還應避免使用可能對肝髒有損害的藥物，因為肝髒是藥物代謝的主要器官，某些藥物可能加重肝髒損傷。
對於肝病患者來說，日常生活中應注重飲食清淡，避免油膩和辛辣食物，同時保持規律的作息，避免熬夜。在用藥方麵，應在醫生指導下合理用藥，不可自行盲目用藥，以免加重肝髒負擔。如出現不適，應及時就醫，遵循醫囑進行治療。