脊椎病的症狀通常有疼痛、麻木和活動受限等。這些症狀可能因個體差異和脊椎病的具體類型而有所不同。
1.疼痛
脊椎病患者經常感到頸部或背部的疼痛，這種疼痛可能是持續性的，也可能是間歇性的，嚴重時可能放射到上肢或下肢。
2.麻木
由於脊椎病可能壓迫神經，患者可能會感到手臂或腿部的麻木感，這通常是由於神經根受壓造成的。
3.活動受限
脊椎病患者可能會發現某些動作變得困難，如轉頭或彎腰，這是因為脊椎的病變影響了關節的正常活動。
對於脊椎病的日常管理，建議保持良好的坐姿和站姿，避免長時間保持同一姿勢，並定期進行適度的體育鍛煉以增強肌肉力量和靈活性。如果症狀持續或加重，應及時就醫，以便獲得專業的診斷和治療。