骨盆是人體重要的骨骼結構之一，通常有支撐體重、保護內髒和參與運動等功能。骨盆通過其獨特的結構和位置，在人體的生理活動中發揮著至關重要的作用。
1.支撐體重
骨盆位於人體的中軸，它直接支撐著上半身的重量，並將這些重量傳遞到下肢。這種支撐作用對於保持身體的平衡和穩定至關重要。
2.保護內髒
骨盆內部容納著許多重要的內髒器官，如膀胱、直腸和生殖器官等。骨盆的結構為這些器官提供了必要的保護，避免它們受到外部衝擊的傷害。
3.參與運動
骨盆與脊柱和下肢相連，是人體運動鏈中的關鍵環節。它參與髖關節的運動，使得我們能夠進行行走、跑步和跳躍等活動。
骨盆的健康對於整體健康至關重要。日常生活中，應注意保持良好的坐姿和站姿，避免長時間保持同一姿勢，以減少對骨盆的壓力。如果出現骨盆疼痛或功能障礙，應及時就醫，以便得到正確的診斷和治療。