鼻子裏麵的肉球很大堵塞鼻子，一般可以通過以下幾種方法來緩解症狀：
1.生活調理
首先，可以通過改善生活習慣來緩解症狀，比如保持室內空氣濕潤，避免長時間待在空調房間中，減少鼻腔幹燥。同時，保持良好的衛生習慣，定期清潔鼻腔，避免灰塵和細菌的積累。
2.物理治療
其次，可以嚐試使用生理鹽水衝洗鼻腔，幫助清除鼻腔內的分泌物和異物，減輕肉球對鼻腔的壓迫。此外，熱敷也有助於緩解鼻腔腫脹，減輕鼻塞症狀。
3.藥物治療
如果症狀較為嚴重，可以在醫生指導下使用藥物治療。常用的藥物包括鼻噴劑如布地奈德鼻噴霧劑、氟替卡鬆鼻噴霧劑和丙酸氟替卡鬆鼻噴霧劑等，這些藥物可以幫助減輕鼻腔炎症和腫脹。同時，口服抗組胺藥物如氯雷他定、西替利嗪和非索非那定等，可以緩解過敏症狀。
如果以上方法都不能有效緩解症狀，建議及時就醫，醫生可能會根據具體情況考慮手術治療。平時應注意保持鼻腔清潔，避免過度用力擤鼻涕，以免加重鼻腔腫脹。