護膚的正確步驟通常包括清潔、保濕和防曬三個基本環節。
1.清潔
這是護膚的第一步，目的是去除皮膚表麵的汙垢、油脂和死皮細胞。正確的清潔可以保持毛孔通暢，減少痘痘和黑頭的形成。
2.保濕
清潔後，皮膚可能會失去一些天然油脂，因此需要使用保濕產品來補充。保濕可以幫助維持皮膚的水油平衡，防止幹燥和緊繃感。
3.防曬
無論天氣如何，防曬都是護膚中不可忽視的一環。紫外線會對皮膚造成傷害，導致曬傷、色斑甚至皮膚癌。使用防曬霜可以減少這些風險。
日常護膚中，應根據個人膚質選擇合適的產品，並堅持每日使用。如果皮膚出現異常情況，如持續紅腫、瘙癢或疼痛，應及時就醫，以便得到專業的診斷和治療。