骨折手術後恢複期間，飲食選擇通常有蛋白質、維生素和礦物質等。這些營養素對於促進傷口愈合和骨骼修複至關重要。
1.蛋白質
蛋白質是身體修複和生長的基本物質，對於骨折愈合尤為重要。可以通過食用肉類、魚類、蛋類和豆製品來補充。
2.維生素
維生素D和維生素C對於骨骼健康和軟組織修複有積極作用。可以通過食用新鮮蔬菜和水果，如柑橘類水果、菠菜等來獲取。
3.礦物質
鈣和鎂等礦物質對於骨骼健康至關重要。可以通過食用奶製品、堅果和綠葉蔬菜來補充。
骨折手術後，患者應保持均衡飲食，適量補充上述營養素。同時，應避免過早負重和劇烈運動，以免影響恢複。如有疑問或恢複過程中出現異常，應及時就醫谘詢。