玉竹作為一種常見的中藥材，通常被認為具有滋陰潤燥、養胃生津的功效。它在中醫中被廣泛用於治療因陰虛引起的口幹舌燥、幹咳少痰等症狀。
玉竹含有多種營養成分，如多糖、氨基酸和微量元素，這些成分有助於增強免疫力和調節身體機能。在中醫理論中，玉竹性味甘平，歸肺、胃經，因此對於肺胃陰虛引起的症狀有一定的緩解作用。此外，玉竹還可能有助於改善皮膚幹燥和延緩衰老。然而，需要注意的是，玉竹並非適合所有人群，對於脾胃虛寒、濕痰內盛的人群應慎用。
在日常使用玉竹時，建議遵循醫囑，適量使用，並注意個人體質差異。若出現不適症狀，應及時就醫，避免自行盲目使用。