手部關節疼痛可能是由於過度使用、關節炎或損傷等原因引起的，建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。
1.過度使用
長時間進行重複性手部動作可能導致關節疼痛，如長時間打字或使用工具。這種情況下，休息和減少手部活動是首要治療措施。必要時，可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉來緩解疼痛和炎症。
2.關節炎
如骨關節炎或類風濕性關節炎可能導致手部關節疼痛。治療可能包括使用非甾體抗炎藥、糖皮質激素或疾病修飾抗風濕藥物如甲氨蝶呤，以控製症狀和減緩疾病進展。
3.損傷
手部關節受到撞擊或扭傷可能導致疼痛。在這種情況下，冰敷、抬高受傷部位和使用彈性繃帶固定可能有助於減輕疼痛和腫脹。如果疼痛持續或加重，可能需要進一步的醫學評估和治療。
除以上原因外，還可能與係統性疾病等因素有關。日常生活中應注意保護手部關節，避免過度勞損，並在出現持續疼痛時及時就醫。