膝關節滑膜炎的治療方法主要有生活調理、物理治療和藥物治療等，一般需根據具體情況進行選擇。膝關節滑膜炎可能是由於關節過度使用、關節損傷或感染等原因引起的，通常需要針對具體原因進行處理。
1.生活調理首先，患者需要減少關節負擔，避免長時間站立或跑步等高強度活動。保持健康的體重也很重要，因為過重會增加膝關節的壓力。同時，適度的關節活動和肌肉鍛煉有助於維持關節的靈活性和強度。
2.物理治療物理治療是治療膝關節滑膜炎的常用方法之一，包括冷熱敷交替使用、電療和超聲波治療等。這些方法可以幫助減輕炎症和疼痛，促進血液循環，加速關節恢複。
3.藥物治療在醫生指導下，可以使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等來緩解疼痛和炎症。對於嚴重的滑膜炎，可能需要使用激素類藥物如潑尼鬆或地塞米鬆，以減輕炎症反應。在某些情況下，醫生可能會建議使用透明質酸注射來潤滑關節，減輕疼痛。
對於膝關節滑膜炎，日常建議保持適度運動，避免關節過度負荷。如果症狀嚴重或持續不緩解，應及時就醫，遵循醫囑進行治療。