肥胖通常是指體內脂肪積聚過多，導致體重超過正常範圍的一種狀態。它可以通過體重指數（BMI）來衡量，BMI是通過體重（千克）除以身高（米）的平方計算得出的。
肥胖的形成可能與多種因素有關，包括遺傳、飲食習慣、生活方式和代謝問題。常見的肥胖原因包括高熱量飲食、缺乏運動、長時間坐著工作或學習以及某些內分泌疾病。此外，肥胖還可能與心理因素相關，如情緒性進食或壓力過大。值得注意的是，肥胖不僅影響外觀，還可能增加患心血管疾病、糖尿病、某些癌症等健康問題的風險。
對於肥胖問題，日常建議包括均衡飲食、定期進行體育鍛煉、保持良好的生活習慣和心態。如果懷疑自己可能存在肥胖問題，應及時就醫，遵循醫生的建議進行治療。在用藥方麵，應嚴格遵醫囑，不可自行盲目用藥。