自體脂肪隆胸的效果是相對自然的。這種手術通過將患者自身的脂肪移植到胸部，以達到豐胸的效果。由於使用的是自身的脂肪，因此術後的乳房觸感和外觀更接近自然狀態。
自體脂肪隆胸的效果受多種因素影響，包括脂肪的存活率、手術技術、個體差異等。脂肪存活率是影響效果的關鍵因素，因為移植的脂肪細胞需要在新的位置存活下來才能保持體積。手術技術也很重要，專業的醫生能夠更有效地進行脂肪的提取和注射，減少並發症的風險。此外，每個人的身體條件不同，對手術的反應也有所差異，因此效果也會有所不同。
對於考慮自體脂肪隆胸的患者來說，日常應保持健康的生活方式，如均衡飲食和適量運動，以維持良好的身體狀態。就醫時，應在專業醫生的指導下進行，不可自行盲目用藥或進行手術。術後應遵循醫囑，注意傷口護理，避免感染，並定期複查以確保恢複順利。