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青少年心理問題有哪些

黃國明 心身醫學科 副主任醫師

南昌大學第一附屬醫院 三甲

青少年心理問題通常有焦慮、抑鬱和行為障礙等。

1. 焦慮

青少年在麵臨學業壓力、社交挑戰和未來規劃時,可能會感到焦慮。這種情緒如果得不到妥善處理,可能會影響他們的日常生活和學習。

2. 抑鬱

抑鬱症狀在青少年中也較為常見,表現為持續的低落情緒、興趣喪失和能量減退。這可能與生物化學失衡、家庭環境和個人性格特征有關。

3. 行為障礙

包括注意力缺陷多動障礙(ADHD)和對立違抗性障礙等。這些障礙可能影響青少年的社交能力和學習能力,需要專業的心理幹預和支持。

對於青少年心理問題,家長和老師應給予足夠的關注和支持。一旦發現異常行為或情緒變化,應及時與孩子溝通,並尋求專業的心理輔導。同時,鼓勵青少年參與體育活動和社交互動,有助於緩解心理壓力,促進身心健康。

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