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孕婦可以吃黃芪煲湯嗎

彭莉莎 婦科 副主任醫師

江西省婦幼保健院 三甲

孕婦在煲湯時一般可以適量添加黃芪,因為黃芪具有補氣固表、利尿消腫的功效,對於孕婦來說,可以在醫生指導下適量食用,以增強免疫力和改善體質。然而,黃芪也有一定的燥熱作用,過量食用可能會導致上火或影響胎兒健康。

在孕婦煲湯時,除了黃芪,還可以考慮添加如當歸、黨參和枸杞子等中藥材,這些藥材同樣具有補血益氣、增強體力的效果。當歸能夠補血調經,黨參可以補中益氣,枸杞子則有助於滋補肝腎。不過,這些藥材的使用都應在醫生的建議和監督下進行,以確保安全和有效。

對於孕婦來說,飲食調理非常重要,應遵循醫生的建議,合理搭配食材,避免過量或不當使用藥材,以保障母嬰健康。

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