牙齦炎的治療方法主要有生活調理、物理治療和藥物治療等，一般需根據具體情況進行選擇。牙齦炎可能是牙菌斑、牙結石積累或口腔衛生不良等原因引起的，通常需要針對具體原因進行處理。
1.生活調理
保持良好的口腔衛生習慣，每天至少刷牙兩次，使用牙線或間隙刷清潔牙縫，減少牙菌斑和牙結石的形成。同時，定期進行口腔檢查和潔牙，以預防牙齦炎的發生。
2.物理治療
對於牙結石較多的患者，可以進行超聲波潔牙或手工刮治，以去除牙麵上的牙菌斑和牙結石，減輕牙齦炎症。還可以使用漱口水，如氯己定、西吡氯銨等，以輔助控製口腔細菌。
3.藥物治療
對於牙齦炎症較重的患者，可以在醫生指導下使用抗生素，如阿莫西林、甲硝唑等，以控製感染。同時，還可以使用消炎藥物，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，以緩解疼痛和腫脹。
牙齦炎患者應注意日常口腔衛生，定期進行口腔檢查和潔牙。如症狀持續不緩解，應及時就醫，以免延誤病情。