一般而言，生血寶的毒性相對較低。生血寶是一種常用於改善貧血症狀的補鐵劑，其主要成分為鐵元素，通過補充鐵質來促進血紅蛋白的合成，進而改善貧血症狀。通常情況下，按照推薦劑量服用生血寶，其毒性風險較小。
生血寶的毒性主要與其劑量和服用方式有關。適量服用生血寶，其鐵元素被人體吸收後，可以有效改善貧血症狀，一般不會出現明顯的毒性反應。但是，如果長期過量服用生血寶，可能會導致鐵元素在體內蓄積，引發鐵過載等不良反應，如惡心、嘔吐、腹痛等。此外，部分人群對鐵劑敏感，可能會出現過敏反應，如皮疹、瘙癢等。
對於貧血患者，日常應均衡飲食，適量補充含鐵食物，如紅肉、動物肝髒等。如出現貧血症狀，應及時就醫，遵醫囑合理服用生血寶等補鐵劑，不可自行盲目用藥。如在服用過程中出現不適，應及時就診，調整用藥方案。