膝蓋內側關節疼痛可能是過度使用、關節炎或半月板損傷等原因引起的，建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。
1.過度使用
長時間站立或跑步可能導致膝關節過度磨損，引發疼痛。治療方法包括休息、冷敷和使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、依托考昔等緩解炎症和疼痛，應在醫生指導下使用。
2.關節炎
骨關節炎或類風濕關節炎等炎症性疾病可能導致關節疼痛。治療可采用非甾體抗炎藥、糖皮質激素或痛風藥物如別嘌醇、秋水仙堿等，需遵醫囑用藥。
3.半月板損傷
劇烈運動或不當扭轉可能導致半月板撕裂，引起疼痛。治療方法包括物理治療、關節鏡手術等，具體方案需醫生評估後製定。
除以上原因外，還可能與韌帶損傷、肌腱炎等因素有關。日常應注意保護膝關節，避免劇烈運動，出現疼痛應及時就醫。