白果通常具有一定的美白和抗氧化作用，可能對祛斑有一定的幫助。白果中含有的黃酮類化合物和維生素C等成分，可以抑製黑色素的形成，減少色素沉著。然而，白果的祛斑效果因個體差異而異，並非對所有人都有效。
在實際應用中，白果可以與其他具有美白祛斑效果的成分相結合，如維生素C、熊果苷和甘草提取物等，這些成分在醫學美容領域被廣泛用於美白祛斑產品。在使用含有白果成分的美白祛斑產品時，應在醫生指導下進行，以確保安全有效。同時，要注意防曬，避免紫外線對皮膚的進一步傷害。
對於祛斑，建議選擇科學的方法和產品，並結合健康的生活方式，如合理飲食和充足睡眠，以促進皮膚健康。