通常，腓總神經康複的速度取決於損傷的嚴重程度和個體差異。輕微的損傷可能在數周內恢複，而嚴重的損傷可能需要數月甚至更長時間。
腓總神經損傷後，康複過程可能涉及物理治療、功能鍛煉和生活方式調整。物理治療師可能會推薦特定的運動和拉伸來增強肌肉力量和改善神經功能。功能鍛煉可以幫助恢複肌肉控製和協調性，而生活方式調整，如保持健康的飲食和適量的運動，可以促進整體健康和加速康複。此外，避免重複性的壓力或損傷，以及定期的醫療評估對於監測進展和調整治療方案至關重要。
對於腓總神經損傷，日常建議包括保持積極的心態和耐心，因為康複可能是一個緩慢的過程。應在醫生的指導下進行康複訓練和治療，不可自行盲目用藥或忽視醫生的建議。定期複查和遵循醫囑是確保康複順利進行的關鍵。