脫發可能是由多種原因引起的，包括生活習慣、遺傳因素和某些疾病等。建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。
1.生活習慣因素
長期熬夜、壓力大、飲食不均衡等不良生活習慣可能導致脫發。改善生活習慣，保證充足的睡眠和營養攝入，有助於緩解脫發。
2.遺傳因素
部分脫發可能與遺傳因素有關。對於遺傳性脫發，可以考慮使用藥物治療，如非那雄胺、米諾地爾等，應在醫生指導下使用。
3.疾病因素
某些疾病如甲狀腺功能異常、脂溢性皮炎等也可能導致脫發。針對這些疾病，需要在醫生指導下進行相應的治療，如甲狀腺激素類藥物、抗真菌藥物等。
除以上原因外，還可能與環境因素、藥物副作用等因素有關。日常生活中應注意頭發護理，避免過度燙染等損傷。如脫發嚴重，應及時就醫，明確原因，對症治療。