眼壓高可能是由於多種因素引起的，如長時間用眼過度、青光眼、糖尿病或甲狀腺功能亢進等。建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。
1.長時間用眼過度
長時間盯著電腦或手機屏幕，眼睛得不到充分休息，可能導致眼壓升高。這種情況下，可以通過減少用眼時間、定時休息和眼部按摩來緩解眼壓。
2.青光眼
青光眼是一種常見的眼部疾病，由於眼內液體排出受阻導致眼壓升高。治療青光眼常用的藥物有拉坦前列素滴眼液、布林佐胺滴眼液和曲伏前列素滴眼液等，應在醫生指導下用藥。
3.糖尿病
糖尿病患者由於血糖控製不佳，可能引起眼部並發症，導致眼壓升高。糖尿病患者應嚴格控製血糖，必要時使用胰島素、二甲雙胍和格列美脲等藥物，並定期檢查眼底。
4.甲狀腺功能亢進
甲狀腺功能亢進患者體內甲狀腺激素水平升高，可能引起眼壓升高。治療甲狀腺功能亢進常用的藥物有甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶和左甲狀腺素鈉等，應在醫生指導下用藥。
除以上原因外，還可能與遺傳因素、眼部外傷等因素有關。日常生活中應避免長時間用眼，定期進行眼部檢查，發現眼壓升高應及時就醫。