手腳發麻無力可能是由於長時間壓迫神經、局部血液循環不暢或神經係統疾病等原因引起的，建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。
1.壓迫神經
長時間保持同一姿勢，如長時間站立或坐著，可能導致局部神經受壓，從而引起手腳發麻無力。治療方法包括改變姿勢、進行適當的伸展運動，以及使用非甾體抗炎藥如布洛芬、對乙酰氨基酚和阿司匹林等緩解疼痛。
2.血液循環不暢
手腳血液循環不暢可能是由於血管疾病或血栓形成導致。改善方法包括增加運動、改善飲食習慣和使用血管擴張藥物如硝酸甘油、地爾硫卓和尼卡地平等。
3.神經係統疾病
神經係統疾病如多發性硬化症、帕金森病等也可能引起手腳發麻無力。治療這類疾病需要使用抗驚厥藥、抗帕金森病藥物等，如卡馬西平、左旋多巴和苯海索等，應在醫生指導下使用。
除以上原因外，還可能與糖尿病、維生素缺乏等因素有關，建議保持健康的生活方式，並在出現症狀時及時就醫。