老年人小腿肌肉疼痛可能由多種原因引起，如肌肉勞損、血液循環不暢或神經壓迫等。針對不同原因，治療方法主要有以下幾種，一般需根據具體情況進行選擇。
1.生活調理
老年人應保持適度的體育活動，如散步、太極等，以促進血液循環和肌肉放鬆。同時，保證充足的休息，避免長時間站立或坐著，減少小腿肌肉的負擔。
2.物理治療
對於肌肉勞損引起的疼痛，可以采用熱敷、按摩等物理療法，以緩解肌肉緊張和疼痛。此外，適當的拉伸運動也有助於恢複肌肉彈性。
3.藥物治療
在醫生指導下，可以使用藥物如布洛芬、對乙酰氨基酚和雙氯芬酸鈉等來緩解疼痛和炎症。這些藥物可以幫助減輕疼痛，但需注意藥物的副作用和相互作用。
對於老年人小腿肌肉疼痛，日常應注意保持適當的運動和休息平衡，若疼痛持續不緩解，應及時就醫，以便進行詳細檢查和針對性治療。