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ptsd代表什麼意思

黃國明 心身醫學科 副主任醫師

南昌大學第一附屬醫院 三甲

通常,PTSD代表創傷後應激障礙,這是一種心理健康狀況,可能在經曆了創傷性事件後發生。

創傷後應激障礙的症狀可能包括反複回憶創傷事件、避免與創傷相關的刺激、情緒麻木以及過度警覺等。這些症狀可能會對個人的日常生活產生顯著影響,包括工作、人際關係和心理健康。PTSD的嚴重程度因人而異,有些人可能會經曆輕微的症狀,而其他人可能會有更嚴重的反應,需要專業的心理治療和支持。

針對PTSD,日常生活中重要的是尋求社會支持,如與家人和朋友交流感受,同時保持健康的生活方式,如規律的鍛煉和良好的睡眠習慣。如果症狀嚴重或持續存在,應及時就醫,遵醫囑進行專業治療,不可自行盲目用藥。

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