孕婦感冒鼻塞時，一般可以通過生活調理、物理治療和藥物治療等方法來緩解症狀。由於孕婦的身體狀況特殊，任何治療都需要謹慎進行，確保母嬰安全。
1.生活調理
孕婦可以通過增加室內濕度、多飲水、保持充足休息等方式來緩解鼻塞。增加室內濕度有助於鼻腔黏膜保持濕潤，減少鼻塞不適。同時，多飲水可以促進體內代謝，幫助緩解感冒症狀。
2.物理治療
使用溫鹽水衝洗鼻腔是一種有效的物理治療方法，可以幫助清潔鼻腔，減輕鼻塞。此外，適當的蒸汽吸入也有助於緩解鼻塞，但需注意溫度適宜，避免燙傷。
3.藥物治療
在醫生指導下，孕婦可以考慮使用一些較為安全的感冒藥物，如對乙酰氨基酚、偽麻黃堿和苯海拉明等。這些藥物可以幫助緩解感冒引起的發熱、鼻塞等症狀，但必須在醫生指導下使用，以確保母嬰安全。
孕婦在感冒鼻塞時，應注意日常保暖，避免接觸感冒病毒。若症狀嚴重或持續不緩解，應及時就醫，遵醫囑進行治療。