左胸上方隱痛可能是肌肉拉傷、肋間神經痛或心髒疾病等原因引起的，建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。
1.肌肉拉傷
劇烈運動或不當姿勢可能導致胸部肌肉拉傷，表現為胸部隱痛。治療方法包括休息、冷敷和使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、依托考昔等緩解疼痛，應在醫生指導下用藥。
2.肋間神經痛
肋間神經受壓迫或炎症可引起肋間神經痛，表現為沿肋骨走向的刺痛。可使用神經營養藥如維生素B1、維生素B12、甲鈷胺等改善神經功能，遵醫囑用藥。
3.心髒疾病
冠心病、心肌炎等心髒疾病可引起左胸隱痛，常伴有胸悶、氣促等症狀。常用藥物包括硝酸甘油、美托洛爾、阿司匹林等緩解症狀，應在醫生指導下用藥。
除以上原因外，還可能與胃食管反流、胸膜炎等因素有關。平時注意避免劇烈運動，保持良好姿勢，出現胸痛症狀及時就醫。