一般而言，經期可以適量飲用紅酒。紅酒中含有的抗氧化物質可能對心血管健康有益，同時適量飲酒可能有助於放鬆心情，緩解經期不適。然而，每個人的身體狀況不同，對酒精的耐受度也有所差異。
經期飲酒的影響因人而異，適量飲用可能不會對健康造成太大影響，但過量飲酒則可能導致月經不規律、痛經加劇等問題。此外，酒精會影響肝髒功能，加重經期的身體負擔。對於有特定健康問題的女性，如肝髒疾病、荷爾蒙失衡等，飲酒可能會加重症狀。
針對經期飲酒，建議根據個人健康狀況和醫生的建議來決定是否飲用以及飲用量。如果選擇飲酒，應控製量，避免過量。同時，如果經期出現不適症狀，應及時就醫，遵醫囑用藥，不可自行盲目用藥。