腳趾甲變厚可能是由於真菌感染、甲溝炎或長期受壓等原因引起的，通常需要針對具體原因進行處理。處理腳趾甲變厚的方法主要有生活調理、物理治療和藥物治療等，一般需根據具體情況進行選擇。
1.生活調理
保持腳部清潔幹燥，避免長時間穿戴潮濕或過緊的鞋襪，減少腳部出汗，可以降低真菌感染的風險。同時，定期修剪腳趾甲，避免指甲過長導致甲溝炎。
2.物理治療
對於輕度的腳趾甲變厚，可以嚐試使用指甲銼進行打磨，以減輕厚度。但需注意不要過度打磨，以免損傷甲床。
3.藥物治療
對於真菌感染引起的腳趾甲變厚，可以在醫生指導下使用抗真菌藥物，如特比萘芬、伊曲康唑和氟康唑等，這些藥物可以抑製真菌生長，緩解症狀。同時，對於甲溝炎引起的腳趾甲變厚，可以使用抗生素軟膏進行局部治療。
日常建議保持腳部清潔幹燥，避免長時間穿戴潮濕或過緊的鞋襪。如症狀持續不緩解，應及時就醫，以免延誤病情。