女性突然肛門墜脹痛可能是便秘、肛裂或痔瘡等原因引起的，建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。
1.便秘
長期便秘導致糞便在腸道內停留時間過長，水分被吸收，糞便變硬，排便時肛門受到較大壓力，可能引起肛門墜脹痛。治療便秘可使用乳果糖、聚乙二醇和開塞露等藥物，應在醫生指導下用藥。
2.肛裂
排便時糞便過硬或肛門肌肉緊張，導致肛管皮膚撕裂，形成肛裂。肛裂可引起肛門劇烈疼痛和墜脹感。治療肛裂可使用硝酸甘油軟膏、複方角菜酸酯栓和消炎止痛藥等，遵醫囑用藥。
3.痔瘡
內痔脫出或外痔炎症可引起肛門墜脹痛。治療痔瘡可使用地奧司明、痔康片和馬應龍麝香痔瘡膏等藥物，應在醫生指導下用藥。
除以上原因外，還可能與直腸腫瘤、盆腔炎等因素有關。建議保持大便通暢，避免久坐，及時就醫檢查和治療。