跟腱斷裂通常是指跟腱組織發生完全或部分撕裂的情況。這種情況多發生在運動過程中，尤其是需要快速加速或突然停止的運動，如籃球、足球等。
跟腱斷裂的原因多種多樣，輕微的可能是由於長時間的過度使用或不當的運動方式導致，而嚴重的可能是由於直接的外力撞擊或嚴重的扭傷造成。在運動中，如果感覺到腳後跟區域突然的劇烈疼痛，並且伴有腫脹和活動受限，這可能是跟腱斷裂的跡象。此外，跟腱斷裂還可能伴隨著聽到“啪”的一聲，這是跟腱斷裂時特有的聲音。
對於跟腱斷裂，日常建議是避免過度使用腳部，尤其是在運動前要做好充分的熱身準備。如果懷疑跟腱斷裂，應立即停止活動並尋求醫療幫助。在治療上，輕微的撕裂可能通過保守治療如冰敷、抬高和使用支撐帶等方法緩解，而嚴重的斷裂則可能需要手術治療。在用藥方麵，應在醫生指導下使用藥物，不可自行盲目用藥，以免影響治療效果或造成不必要的副作用。