雲南三七粉一般指三七粉，三七粉是一種傳統的中藥材，其功效作用主要包括活血化瘀、增強免疫、改善血液循環以及抗疲勞等。
1.活血化瘀
三七粉能夠促進血液循環，對於血瘀引起的疼痛和不適有一定的緩解作用。
2.增強免疫
長期適量服用三七粉可以增強機體的免疫力，提高抵抗力。
3.改善血液循環
三七粉有助於改善微循環，對於高血壓、高血脂症等血管疾病有一定的輔助治療作用。
4.抗疲勞
三七粉中的成分可以提高人體的耐缺氧能力，減輕疲勞感。
5.保護肝髒
三七粉還具有一定的保護肝髒功能，對於肝髒疾病有一定的輔助治療效果。
三七粉具有多方麵的健康益處。在日常保健中，可以根據個人體質和健康狀況適量服用，但最好在專業醫師的指導下使用，以確保安全有效。