竇性心律的心電圖特點通常表現為規律的P波，P波在I、II、aVF導聯直立，在aVR導聯倒置，PR間期通常在120至200毫秒之間，QRS波群形態正常，心率一般在60至100次/分鍾。這些特征反映了心髒電活動的起源和傳導路徑，即從竇房結開始，經過房室結，最終到達心室。
心電圖中的P波代表心房的去極化，其規律性和方向是竇性心律的典型標誌。PR間期的測量反映了從心房到心室的電傳導時間，而QRS波群則顯示心室的去極化過程。竇性心律的心率範圍是健康成年人的正常心率區間，表明心髒以適當的速率跳動。
針對竇性心律，日常生活中應保持規律的生活習慣，避免過度勞累和情緒波動。若心電圖顯示異常或有心髒不適症狀，應及時就醫，並在醫生指導下進行進一步檢查和治療，不可自行盲目用藥。