桃膠的副作用

桃膠通常有輕微的副作用，包括過敏反應、消化不良和低血糖等。

1.過敏反應

部分人對桃膠可能產生過敏反應，表現為皮膚瘙癢、紅腫或呼吸困難等症狀。

2.消化不良

桃膠含有大量膳食纖維，過量攝入可能導致腹脹、腹瀉等消化不良症狀。

3.低血糖

桃膠具有降低血糖的作用，糖尿病患者過量食用可能導致低血糖反應。

對於桃膠的副作用，建議日常適量食用，避免過量攝入。若出現過敏症狀，應立即停止食用並就醫。糖尿病患者在食用桃膠時，應谘詢醫生，以免影響血糖控製。