冬瓜荷葉茶通常被認為具有一定的減肥效果。這種茶飲結合了冬瓜和荷葉的天然成分，冬瓜含有丙醇二酸，可以抑製糖類轉化為脂肪，而荷葉中的生物堿則有助於減少脂肪吸收。兩者結合，可能對控製體重有一定的幫助。
冬瓜荷葉茶中的冬瓜成分有助於利尿消腫，而荷葉則含有多種生物活性物質，如荷葉堿、黃酮類化合物等，這些成分可以促進新陳代謝，加速脂肪分解。在醫生指導下，適量飲用冬瓜荷葉茶可能輔助減肥，但應注意，減肥效果因人而異，且不可完全依賴茶飲。例如，山楂、決明子和綠茶也是常見的輔助減肥的天然成分，它們可以促進消化、降低血脂和增加飽腹感。
在選擇冬瓜荷葉茶作為減肥輔助手段時，應考慮個人的健康狀況和體質差異，並在專業醫生的建議下進行。同時，均衡飲食和適量運動也是減肥過程中不可或缺的部分。