清心蓮子飲一般具有清熱解暑、健脾止瀉、養心安神、潤肺止咳、美容養顏等功效和作用。
1.清熱解暑
清心蓮子飲中的蓮子芯具有清熱降火的作用，適合夏季飲用，幫助緩解因高溫引起的不適。
2.健脾止瀉
蓮子有健脾止瀉的效果，對於脾胃虛弱引起的腹瀉有一定的緩解作用。
3.養心安神
蓮子芯含有的生物堿成分，有助於安撫心神，改善睡眠質量。
4.潤肺止咳
清心蓮子飲中的蓮子和百合等成分，具有潤肺止咳的功效，適合咳嗽多痰的人群飲用。
5.美容養顏
蓮子含有豐富的營養成分，長期食用有助於改善皮膚狀況，達到美容養顏的效果。
清心蓮子飲是一種適合多種人群的健康飲品。建議在日常生活中適量飲用，以達到養生保健的目的。