夏桑菊作為一種常見的植物，一般具有清熱解毒、清肝明目、利咽消腫、降血壓和抗炎等功效和作用。
1.清熱解毒
夏桑菊含有多種活性成分，能夠幫助身體清除熱毒，對於因內熱引起的不適有一定的緩解作用。
2.清肝明目
夏桑菊中的某些成分對肝髒有保護作用，同時對於眼睛疲勞和視力模糊也有一定的改善效果。
3.利咽消腫
夏桑菊可用於緩解咽喉腫痛，對於因感冒或其他原因引起的咽喉不適有一定的緩解作用。
4.降血壓
夏桑菊中的某些成分可以幫助降低血壓，對於高血壓患者來說，適量飲用夏桑菊茶可能有益。
5.抗炎作用
夏桑菊具有一定的抗炎效果，可以幫助減輕因炎症引起的不適。
在日常生活中，適量飲用夏桑菊茶可以作為一種健康的生活方式選擇。然而，對於特定的健康問題，建議谘詢專業醫生的意見，並在醫生指導下進行合理的飲食和治療。