突然耳鳴可能是由耳垢積累、聽力損傷或耳部感染等原因引起的，建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。
1.耳垢積累
耳垢過多或硬化可能導致耳道阻塞，影響聲音傳導，從而引起耳鳴。清理耳垢後，症狀往往可以得到緩解。
2.聽力損傷
長時間暴露在高分貝噪音環境中可能導致聽力損傷，進而引發耳鳴。避免噪音暴露，並在必要時使用耳塞可以減少聽力損傷的風險。
3.耳部感染
細菌或病毒感染引起的中耳炎等耳部疾病也可能導致耳鳴。治療耳部感染常用的藥物包括阿莫西林、頭孢克洛和左氧氟沙星等，應在醫生指導下使用。
除以上原因外，還可能與血管問題、藥物副作用等因素有關。日常生活中應避免過度疲勞和壓力，保持規律作息，並在出現耳鳴時及時就醫。