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什麼程度算暴飲暴食

謝正元 消化內科 主任醫師

南昌大學第二附屬醫院 三甲

暴飲暴食通常指的是在短時間內攝入大量食物,超出了身體正常消化和吸收的能力。這種行為可能會導致胃部不適、消化不良、體重增加等問題。

暴飲暴食可能引起多種健康問題,從輕微的胃部不適、脹氣、胃酸過多到嚴重的急性胰腺炎、胃擴張等。長期暴飲暴食還可能增加患肥胖、糖尿病、心血管疾病等慢性疾病的風險。此外,暴飲暴食還可能對心理健康產生影響,如引發焦慮、抑鬱等情緒問題。

對於暴飲暴食的問題,日常生活中應注意飲食的均衡和適量,避免因情緒波動而過度進食。如果出現暴飲暴食的情況,應及時就醫,遵醫囑調整飲食習慣,必要時在醫生指導下進行藥物治療,不可自行盲目用藥。

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