貓毛草作為一種常見的植物，一般具有清熱解毒、利尿消腫、降低血壓、促進消化以及增強免疫力等功效和作用。
1.清熱解毒
貓毛草含有多種生物活性成分，能夠幫助清除體內的熱毒，對於緩解因熱毒引起的不適有一定的幫助。
2.利尿消腫
貓毛草具有利尿作用，可以促進體內多餘水分的排出，對於水腫現象有一定的緩解作用。
3.降低血壓
貓毛草中的某些成分可以幫助調節血壓，對於高血壓患者來說，適量食用可能有助於血壓的控製。
4.促進消化
貓毛草含有的纖維素等成分能夠促進腸道蠕動，有助於改善消化功能，預防便秘。
5.增強免疫力
貓毛草中含有的多種微量元素和維生素，可以增強機體的免疫力，提高抵抗力。
在日常生活中，適量食用貓毛草可以作為健康飲食的一部分，但應注意個人體質差異，如有特殊健康狀況，最好在專業醫生的指導下使用。