絲瓜皮煮水喝一般具有清熱解毒、利濕消腫、美容養顏、改善消化和增強免疫力等功效和作用。
1.清熱解毒
絲瓜皮煮水能夠清除體內的熱毒，對於因熱毒引起的皮膚問題有一定的緩解作用。
2.利濕消腫
絲瓜皮煮水可以幫助身體排除多餘的水分，對於水腫有一定的改善效果。
3.美容養顏
絲瓜皮中含有豐富的維生素和礦物質，煮水飲用有助於皮膚健康，保持肌膚彈性。
4.改善消化
絲瓜皮煮水可以促進腸道蠕動，幫助消化，對於便秘有一定的緩解作用。
5.增強免疫力
絲瓜皮含有的營養成分能夠提高機體的抗病能力，增強免疫力。
絲瓜皮煮水是一種簡單易行的自然療法，適合日常飲用。但需注意，絲瓜皮煮水並非適合所有人群，特別是體質虛寒的人群應謹慎飲用。在飲用前，最好谘詢專業人士的意見，以確保安全有效。