舌頭咬破了傷口通常可以通過一些簡單的家庭護理方法來加速愈合。第一，保持口腔衛生是非常重要的，因為這有助於防止感染。第二，避免攝入辛辣、過熱或過硬的食物，這些食物可能會刺激傷口，延緩愈合過程。第三，可以使用一些止痛凝膠來減輕疼痛和促進愈合。
對於舌頭咬破的傷口，保持口腔濕潤也有助於愈合。可以多喝水，或者使用不含酒精的漱口水來保持口腔濕潤。如果傷口較大或者愈合緩慢，可能需要就醫。在這種情況下，醫生可能會建議使用一些促進愈合的局部治療，或者在必要時進行縫合。
在日常護理中，應避免用舌頭舔傷口，因為這可能會延緩愈合。同時，如果傷口出現紅腫、疼痛加劇或有膿液流出等感染跡象，應及時就醫。在處理傷口時，應遵循醫生的建議，不可自行盲目用藥。