感冒了可以喝鯽魚湯嗎?

感冒時一般可以喝鯽魚湯。鯽魚湯富含蛋白質和多種微量元素，有助於增強免疫力，對緩解感冒症狀有一定幫助。但需注意，感冒期間應避免油膩、辛辣食物，以免加重腸胃負擔。

感冒時可選用板藍根顆粒、感冒清熱顆粒和連花清瘟顆粒等中成藥，具有清熱解毒、緩解感冒症狀的作用。這些藥物應在醫生指導下使用，以免出現不良反應。同時，可適量補充維生素C，增強抵抗力。

感冒期間應多休息，保持室內空氣流通，多飲水。如症狀較重或持續時間較長，應及時就醫，以免延誤病情。