尿失禁通常有壓力性尿失禁、急迫性尿失禁和混合性尿失禁等類型。
1.壓力性尿失禁
這種類型的尿失禁常發生在腹壓增加時，如咳嗽、打噴嚏或運動時，導致尿液不自主流出。
2.急迫性尿失禁
患者會有突然且難以控製的尿意，導致尿液迅速排出，通常與膀胱過度活躍有關。
3.混合性尿失禁
這種類型是壓力性和急迫性尿失禁的結合，患者可能同時經曆兩種尿失禁的症狀。
對於尿失禁，日常生活中建議保持規律的排尿習慣，避免攝入過多刺激性食物和飲料，如咖啡和酒精。同時，進行盆底肌肉鍛煉也有助於改善症狀。如果尿失禁影響到日常生活，應及時就醫，以便獲得正確的診斷和治療。