血氧飽和度通常指的是血液中氧氣與血紅蛋白結合的百分比。它是衡量一個人呼吸功能和血液循環狀態的重要指標。
血氧飽和度的正常範圍一般在95%至100%之間。低於這個範圍可能意味著氧氣輸送不足，常見原因包括呼吸係統疾病、心髒問題或貧血等。輕微的血氧飽和度下降可能由環境因素如高海拔地區氧氣稀薄引起，而嚴重的下降則可能是由於嚴重的肺部疾病或循環係統障礙。在日常生活中，如果感到呼吸困難、頭暈或乏力，應及時檢查血氧飽和度。
對於血氧飽和度異常的情況，建議谘詢醫生並進行專業檢查。在醫生指導下，可能需要進行氧療或其他治療措施。重要的是，不要自行判斷和處理，以免延誤病情。