乳腺有硬塊疼痛的處理方法主要有生活調理、物理治療和藥物治療等，一般需根據具體情況進行選擇。乳腺硬塊疼痛可能是乳腺炎、乳腺增生或乳腺癌等原因引起的，通常需要針對具體原因進行處理。
1.生活調理
保持良好的生活習慣，避免過度疲勞和情緒波動，保持乳房清潔衛生，穿著合適的內衣，避免乳房受到擠壓和壓迫。
2.物理治療
局部熱敷可以緩解乳腺硬塊疼痛，促進血液循環和炎症吸收。同時可以進行乳房按摩，促進乳腺管通暢，減輕疼痛。
3.藥物治療
對於乳腺炎引起的硬塊疼痛，可以使用抗生素如頭孢類、青黴素類等控製感染。對於乳腺增生引起的疼痛，可以使用維生素E、黃體酮等調節激素水平，緩解疼痛。對於乳腺癌引起的疼痛，需要在醫生指導下使用抗癌藥物如紫杉醇、順鉑等。
乳腺有硬塊疼痛時，建議及時就醫檢查明確病因，針對性治療。平時注意乳房自檢，發現異常及時就醫。