運動康複通常包括物理治療、功能訓練和心理康複幾個方麵。物理治療主要通過手法、器械等手段，改善患者的運動功能和減輕疼痛；功能訓練則側重於恢複和提高患者的運動能力，如肌力、平衡和協調性；心理康複則幫助患者建立積極的心態，增強信心，促進整體康複。
運動康複是一個綜合性的過程，需要根據患者的具體情況製定個性化的康複計劃。物理治療可以緩解症狀，功能訓練有助於恢複運動能力，心理康複則對提高患者的生活質量有重要作用。三者相輔相成，共同促進患者的全麵康複。
對於需要運動康複的患者，建議在專業醫生或康複師的指導下進行，以確保安全有效。同時，患者應保持積極的心態，配合治療，循序漸進地進行康複訓練。在用藥方麵，應在醫生指導下合理使用，不可自行盲目用藥，以免影響康複效果。