青春期男孩的身高增長通常受多種因素影響，包括遺傳、營養、運動和內分泌等。對於青春期男孩來說，保持良好的生活習慣，如合理飲食、適量運動和充足睡眠，對促進身高增長有積極作用。
營養是影響身高的重要因素，均衡的飲食能夠提供足夠的蛋白質、鈣、鋅等營養素，促進骨骼和肌肉的發育。運動，尤其是跳躍、拉伸等有助於骨骼生長的活動，可以刺激生長激素的分泌，從而促進身高增長。內分泌方麵，生長激素的分泌對身高增長至關重要，而睡眠是生長激素分泌的高峰期，因此保證充足的睡眠也對身高增長有益。此外，避免過度的壓力和負麵情緒，因為它們可能影響生長激素的分泌。
如果擔心身高問題，應及時就醫，醫生會根據具體情況提供專業的指導和建議。在用藥方麵，應在醫生指導下合理使用，不可自行盲目用藥。