咳嗽厲害時，一般可以采取以下方法緩解症狀，具體需要根據個人情況和病因選擇適合的治療方式。
1.生活調理
保持良好的生活習慣，如戒煙、避免接觸刺激性氣體、保持室內空氣流通等，有助於減輕咳嗽症狀。同時，多飲水可以稀釋痰液，幫助緩解咳嗽。
2.物理治療
使用加濕器增加室內濕度，或者進行熱水蒸汽吸入，可以緩解因幹燥引起的咳嗽。此外，適當的胸部理療也有助於改善咳嗽症狀。
3.藥物治療
針對不同原因引起的咳嗽，可以采用不同的藥物治療。如因感冒引起的咳嗽，可以使用對乙酰氨基酚、布洛芬等解熱鎮痛藥；若為過敏性咳嗽，可使用抗組胺藥如氯雷他定、西替利嗪等；若為感染性咳嗽，則可能需要使用抗生素如阿莫西林、阿奇黴素等。所有藥物均應在醫生指導下使用。
咳嗽嚴重時，除了上述方法外，還應注意休息和營養，增強身體抵抗力。若咳嗽持續不緩解或伴有其他嚴重症狀，應及時就醫。