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維生素D缺乏的症狀

何靜 內分泌科 副主任醫師

江西省人民醫院 三甲

維生素D缺乏的症狀

維生素D缺乏的症狀通常有肌肉疼痛、關節疼痛和骨骼問題等。這類症狀在不同人群中表現不一,但普遍存在。

1.肌肉疼痛

缺乏維生素D可能導致肌肉無力和疼痛,這是因為維生素D對肌肉功能有重要影響。

2.關節疼痛

關節疼痛也是維生素D缺乏的一個常見症狀,可能與維生素D對骨骼和關節健康的影響有關。

3.骨骼問題

長期維生素D缺乏可能導致骨質疏鬆症,增加骨折的風險,這是因為維生素D對鈣的吸收和骨骼礦化至關重要。

日常生活中,應注重均衡飲食,適量曬太陽以促進體內維生素D的合成。若出現上述症狀,應及時就醫檢查,以便早期診斷和治療。

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